こちらの投稿（質問）への回答を、ジネコ応援ドクター『アモルクリニック児島院長』よりいただきました。 参考にしてください。 お返事 ①基礎体温について 基礎体温はわかりやすく言うと眠っている時、 つまり人間が呼吸だけの最低限のエネルギーしか使っていないときの 体温と考えます。 目を覚ましてすぐ、意識は覚めたが、まだからだは目覚めていない状態で計ります。 時間を一定させられれば理想的です...